甩脂机的分类 注意事项和争论
2018-01-13 16:46:34   来源:   评论:0 点击:

甩脂机的分类按照外形甩脂机可以分为普通款甩脂机、蝴蝶款甩脂机、苹果甩脂机。适用人群男女老少皆可注意事项请勿在洗澡或淋浴时使用甩脂机...
甩脂机的分类
按照外形甩脂机可以分为普通款甩脂机、蝴蝶款甩脂机、苹果甩脂机。
甩脂机的分类 注意事项和争论
适用人群
男女老少皆可
注意事项
请勿在洗澡或淋浴时使用甩脂机。
请勿将甩脂机浸入水中,请勿使用甩脂机靠近水源。
请勿离开甩脂机请勿在摆弄电线或在电机受损的情况下使用甩脂机。
争论
有专家认为,甩脂机没用。主要从三个方面来讲。脂肪燃烧需要两个必不可少的条件:其一,想减肥,必须达到中低强度的运动心率,且维持20分钟以上,而甩脂机是被动运动,心率基本上没有什么变化;其二,减肥运动必须是大肌肉群的运动,即慢跑、游泳、健身操等运动项目,而甩脂机引起的被动运动是小肌肉群的运动,是绝对不可能达到减脂目的的。因此,震动甩脂机是不能帮助减肥的。第三,体温,被动运动是不会使体内产生过多的热量的,在体温正常的情况下脂肪的转换效率低下,减脂就更无从谈起了。

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